Как распознать зашлакованность организма?

Как распознать зашлакованность организма

В последнее время в сети появилось множество объявлений, предлагающих различные средства для устранения зашлакованности организма. Прежде чем покупать и испытывать на себе различную продукцию, необходимо определить, присутствуют ли в организме шлаки.

Накоплением шлаков и токсинов не страдают, пожалуй, только люди, проживающие в экологически чистых районах, ведущие активный образ жизни, и не злоупотребляющие вредной едой и алкоголем. Таких людей найдется немного.

Чтобы определить, присутствуют ли те самые шлаки и токсины, необходимо оценить внешний вид и прислушиваться к своему физическому и моральному состоянию.

Первыми признаками зашлакованности являются:

  • головная боль,
  • нарушение пищеварения,
  • часто возникающая аллергия,
  • серый цвет лица,
  • сонливость и раздражительность.

Врачи, занимающиеся этой проблемой, утверждают, что, если не начать очищать организм на этой стадии, то могут развиться более серьезные заболевания.

Почему возникает зашлакованность?

Организм человека — это совершенная система, которая способна к самоочищению. Но

  • неправильное питание,
  • малая двигательная активность,
  • злоупотребление табаком и алкоголем,
  • неблагоприятная экологическая обстановка — все это перегружает организм, который не успевает вовремя очищаться. В результате, выводящие органы как бы забиваются шлаками и перестают правильно функционировать.

    Безусловно, наш организм заполняется шлаками постепенно. Поэтому очень важно вовремя распознать проблему и начать с ней бороться.

    Однако, люди, у которых все только начинается, могут чувствовать беспричинную усталость даже после длительного отдыха. Например, слабость и головная боль являются постоянными спутниками. Возможно появление периодических болей или неприятных ощущений в области желудка и печени.

    Если не обратить внимание на ухудшающееся состояния и не начать чистить организм, то зашлакованность перейдет в следующую стадию, когда появляется ломота в костях и в суставах, развиваются различные дерматиты, снижается иммунитет. Если и в это время не обращать внимания на неполадки с организмом, то зашлакованность может привести к развитию ожирения. А вслед за ним и к физическим расстройствам. В конце концов, закономерным финалом всего этого будет появление различных хронических заболеваний.

    Чтобы не довести свой организм да такого состояния, необходимо прислушиваться к себе. Также нужно по возможности правильно питаться, соблюдать режим сна и бодрствования. И, конечно, периодически проводить очищающие процедуры.

Читайте также  Польза и вред кофе для организма человека
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: