Как достичь гармонии с собой и вселенной • Мир женщин

Как достичь гармонии

Дарья погодин актриса
Каждый из нас должен стремиться к гармонии с собой. Гармония помогает нам в социализации, формирует здоровое мироощущение, избавляет от страхов и эмоциональной нестабильности. Что
значит гармония? Гармония ассоциируется с равновесием, балансом, удовольствием и радостью человека от своей собственной жизни.
 

Как достичь гармонии, расскажет актриса театра и кино Дарья Погодина

  • Не пытаться скрывать свои эмоции.
«Живые люди» могут улыбаться и плакать, радоваться и грустить. Они не боятся своих эмоций и чувств, не боятся быть настоящими, они сочувствуют другим, любят мир и людей всем сердцем.
Если вы ощущаете в себе отчаяние, не стоит стараться заглушить в себе это чувство, лучше обратитесь за помощью к близким или любимому делу. Когда человек находится в состоянии
гармонии ее сердце открыто для восприятия информации, любви, в нем отсутствует зависть, обида, гнев, страх. Избавиться от этих чувств сложно, но можно внутренне поставить на них блок.
 
  • Развиваться, получая знания и информацию из окружающего мира и живых людей.
В природе ничто не стоит на месте. Огромные камни становятся песком, омываясь волнами. Лень способна провоцировать в вас постоянное отчаяние, размышления о том, как все плохо. Вы
начинаете концентрироваться на неудачах, постоянно жалея себя. Больше работайте, интересуйтесь миром, старайтесь загружать себя. Это касается как работы, так и любимого дела.
 
  • Гармония начинается с выбора своего мировоззрения, образа жизни, окружения.

Дарья Погодина

Вы никогда не придете к гармонии, если будете выстраивать хаос вокруг себя. Начиная со своего отношения к жизни, до окружения. Постоянный негатив и полное отсутствие веры в себя способны любого человека сделать озлобленным и несчастным. Старайтесь во всем искать позитивные стороны, и собрав волю в кулак переживать трудные моменты. Не стоит окружать себя людьми, которые будут вставлять вам палки в колеса. Ровно как и теми, кто постоянно
жалуется на свою жизнь, упрекая всех, кроме себя. Эта точка зрения распространяется на вас словно вирус, такие люди подобны энергетическим вампирам, свой негатив они перекладывают
на тех, кто рядом. Окружение должно тянуть вас вперед, дарить энергию и теплоту, способствуя вашей внутренней гармонии.
Чем человек наполнен, то он и реализует, демонстрирует в мире.
Старайтесь излучать тепло и свет всегда. Это поможет вам поддерживать свое настроение в норме, при этом строить позитивную атмосферу вокруг себя.
 
Таким образом, каким будет ваш путь к достижению гармонии и как именно вы будете заниматься духовным развитием зависит от вас.
 

Как достичь гармонии с самим собой и Вселенной?

1 Занимайтесь творчеством.
2 Читайте литературу.
3 Занимайтесь активным образом жизни, йогой, медитацией др.
4 Свяжитесь с природой, отдыхайте.
5 Контролируйте свои мысли. Мы не застрахованы от плохих мыслей, но мы можем освободиться от них.
6 Анализируйте свои эмоции, чувства к другим людям.
7 Не допускайте в своей жизни ненависти, страхов, зависти, обиды.
8 Занимайтесь благотворительной деятельностью (это могут быть благотворительные проекты др.).

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: