Как убрать синяки под глазами — выходим из образа совы

Как убрать синяки под глазами - выходим из образа совы

Круги под глазами — причина серьезных переживаний для множества девушек и женщин. Избавиться от навязчивых «теней» порой оказывается не так-то просто. Необходим комплексный подход, сочетающий срочное избавление от вредных привычек и применение знаний «народной» косметологии.

Посещение врача

Первое, о чем нужно задуматься в случае образования стойких синяков – безотлагательный визит к доктору. Возможно, в организме произошел какой-то сбой (к примеру, аллергическая реакция), и в таком случае синева под глазами будет недвусмысленно указывать на внутренние неполадки.

Курсовой прием витаминов

Если синяки заявляют о себе весной или во время реабилитации после болезни, велика вероятность того, что ваши витаминно-минеральные резервы на грани исчерпания. 

Спешить в аптеку за поливитаминами не так уж обязательно, ведь восполнить нехватку полезных веществ под силу натуральным продуктам. Это орехи, сухофрукты, свежие плоды и ягоды, а также дары моря и зерновые культуры. Пересматривая рацион, обратите особое внимание на употребляемые напитки. Под запрет должны попасть кофе, крепкий чай и газировка. Минеральная вода без газа, домашние соки и травяные отвары, напротив, горячо приветствуются.

Нормализация режима отдыха

Дефицит сна и постоянные переутомления явно не способствуют улучшению внешности. Длительность полноценного отдыха составляет минимум 8 часов, однако тут важен не только количественный, но и качественный показатель. Перед сном комнату необходимо хорошо проветривать (в идеале окно должно быть приоткрыто всю ночь), размещаться следует на умеренно жестком матрасе и высокой подушке. Отправляйтесь ко сну не позже 11 вечера, а по ходу дня старайтесь не поддаваться стрессовым факторам.

Применение ухаживающей косметики

В арсенале современных дам находится внушительное количество косметических средств – кремов и сывороток, гелей и масок. Чувствительной зоне вокруг глаз требуется бережная забота, поэтому косметика не должна содержать агрессивных, раздражающих и пересушивающих компонентов. Хорошо, если вы отдадите предпочтение дорогостоящим, но известным и проверенным брендам, выпускающим линейку лечебной продукции.

Народные рецепты против синяков под глазами

Как показывает опыт, эффективно бороться с синевой в домашних условиях позволяют следующие средства:

1) Молочные компрессы. Смочите два ватных тампона в молоке и положите на веки на 8-10 минут. Отличные результаты дает также применение творога. Оберните его марлей и приложите к глазам на такой же срок.

2) Компрессы из шалфея. Приготовьте травяной отвар, пропитайте им пару ватных дисков, а затем, как обычно, положите на глаза. Постарайтесь сделать компрессы контрастными, чередуя охлажденную и горячую (само собой, в пределах разумного) жидкость.

3) Чайные компрессы. Возьмите пару пакетиков чая, заварите кипятком и остудите до теплого состояния. Приложите к закрытым глазам, оставляя на десять минут.

4) Ледяные кубики. Приготовьте отвар из петрушки или ромашки, процедите, остудите, разлейте по формочкам и дайте застыть в морозилке. Перед тем, как прикладывать лед к векам, заверните кубики в марлю.

Если регулярно заботиться о себе и делать простейшие ухаживающие процедуры, устранить синеву под глазами вполне реально и без помощи косметолога.

Print Friendly, PDF & Email
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: